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BIENVENUE SUR COSMATERRA

Pourquoi Cosmaterra ?

A qui s’adresse Cosmaterra?

Conseils pour votre Santé, retrouver votre Forme, nos conseils Beauté

Envie d’améliorer votre santé grâce à nos conseils  ? Envie de rester ou de retrouver votre forme ? Bienvenue sur Cosmaterra !! Cosmaterra c’est aussi des conseils beauté naturels.

Quelque soit la période de votre vie, quelque soit votre âge et votre objectif, Cosmaterra vous propose des solutions adaptées en retrouvant une alimentation naturelle et en s’appuyant sur l’aide des compléments alimentaires naturels. 

Cosmaterra, pour qui ?

Envie de prendre soin de Vous ? Cosmaterra vous propose de vous accompagner dans votre envie d’être en bonne Santé, retrouver la Forme et une Nutrition équilibrée.  Passez à l’action maintenant !!

 

Cosmaterra pour  être en bonne santé 

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) «La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité». Cette définition de la Santé date de 1946 et n’a pas été modifiée depuis.

Cosmaterra vous accompagne dans votre démarche avec des conseils pour votre santé, retrouver votre forme! Cosmaterra c’est aussi des astuces et conseils beauté naturels.

Pourquoi ? Parce qu’être en bonne santé et surtout rester en bonne santé implique des efforts et une discipline au quotidien. Cela passe par une bonne alimentation qui se veut la plus naturelle et saine , la pratique d’activité physique régulière, la gestion du stress, trouver le juste équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, veiller à bien dormir..

En cas de difficulté passagère ou sur une période plus longue, il peut être nécessaire de demander de l’aide pour y parvenir : n’hésitez pas, votre bien être en dépend !!! Le recours a des compléments alimentaires peut s’avérer bénéfique et nous aider à passer des caps difficiles ou délicats.

Alors n’attendez plus pour cultiver votre santé et surtout améliorer votre confort et votre qualité de vie.

Cosmaterra, vers une nutrition saine

La nutrition (du latin nutrire : nourrir) est l’ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement.

La nutrition comporte deux grands axes :  d’une part la physiologie , comment l’organisme transforme les aliments (rôle des macronutriments et des micronutriments) ; et d’autre part, la psychologie qui repose sur l’analyse du comportement alimentaire de l’individu :  « pourquoi mangeons-nous ? , comment choisissons-nous nos aliments ? ».

Ces questions sont en rapport avec des facteurs environnementaux, mais aussi avec des particularités comme nos revenus ou notre culture.

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