Comment utiliser une huile essentielle pour un massage ?

L’huile essentielle s’utilise conjointement avec une huile végétale pour les massages. Elle permet d’en combiner les vertus pour la santé et la beauté de la peau. En règle générale, l’huile essentielle ne doit pas être utilisée directement sur la peau. Il est recommandé de respecter les proportions suivantes :

Pour 10 ml d'Huile Végétale soit l'équivalent d' 1 cuillère à soupe, mélangez vos huiles essentielles selon les dosages suivants pour faire votre huile de massage.
Enfant à partir de 2 ans : 1 à 2 gouttes d'HE
Adulte corps : 3 à 5 gouttes d' HE
Adulte application localisée : 5 à 15 gouttes d'HE
Adulte visage : 1 goutte d’HE
Adulte masque capillaire : 2 gouttes d’HE

Idées d’huile essentielle idéale en massage : Lavande (relaxante), bois de Rose (régénératrice cutanée), Eucalyptus globulus (expectorante), Géranium (astringente)…
Les huiles végétales recommandées pour les massages : huile d’Amande douce, huile de Macadamia, huile de Noyaux d’Abricot, huile de Sésame, huile de Jojoba, huile de Millepertuis, etc…

Besoin d´un conseil ou d´une information précise sur nos gammes de huile essentielle ? Vous pouvez contacter votre conseillère Beauté Cosma Terra par téléphone au 0820 20 3638 (0,09€/min. à partir d’un poste fixe) du lundi au vendredi de 9h à 13h ou saisir vos coordonnées et votre message ici. Elle vous répondra dans les meilleurs délais.

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